MARDI

Vinyasa Yoga avec Marie

Passionnée de sport depuis plusieurs années, Marie a souhaité 
intégrer le yoga dans sa routine sportive afin d'étirer et 
d'assouplir son corps. 
Elle a trouvé dans le yoga, un moyen de lâcher prise et de 
reconnecter son corps à son esprit. 
Après une première formation en Inde, Marie est certifiée 
professeure de yoga multistyles (Hatha, Vinyasa, Yin). Puis, Marie 
s’est, par la suite, formée au yoga prénatal et postnatal avec 
l’institut De Gasquet. 
Depuis, le yoga fait partie intégrante de sa vie et souhaite 
partager cette philosophie.
Elle propose donc différents cours de yoga (débutant, intermédiaire, 
prénatal et postnatal) afin que tout le monde puisse avoir 
l’opportunité de trouver un cours qui lui convienne.

2 cours : de 19h30 à 20h30 et de 20h30 à 21h30 

15€ tarif plein. 10€, cours découverte (1 fois). 
120€ la carte de 10 cours.

yoga le 8 petion salle à louer

MARDI – Sophia est actuellement en Inde

Hatha Yoga avec Sophia 
“Sophia Desbleds naturopathe et professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, a suivi plusieurs formations (Hatha, Ashtanga, Iyengar…) en Inde, ainsi qu’un mentorat (en yoga Vinyasa) auprès de Mathieu Boldron.
À travers ses classes, vous vous offrez une pause, un moment sacré pour se reconnecter à soi et apprécier l’instant présent.
Vous reliez et harmonisez les plans physique, psycho-émotionnel et spirituel de votre être, pour retrouver confiance en la vie, en vous, et le simple plaisir « d’être » dans le mouvement et l’immobilité.”
De 19h30 et 20h30

15€ tarif plein. 10€, cours découverte (1 fois). 
120€ la carte de 10 cours.

MERCREDI

yoga le 8 petion salle à louer
Yoga prénatal et postnatal avec Marie
Passionnée de sport depuis plusieurs années, Marie a souhaité 
intégrer le yoga dans sa routine sportive afin d'étirer et 
d'assouplir son corps. 
Elle a trouvé dans le yoga, un moyen de lâcher prise et de 
reconnecter son corps à son esprit. 
Après une première formation en Inde, Marie est certifiée 
professeure de yoga multistyles (Hatha, Vinyasa, Yin). Puis, Marie 
s’est, par la suite, formée au yoga prénatal et postnatal avec 
l’institut De Gasquet. 
Depuis, le yoga fait partie intégrante de sa vie et souhaite 
partager cette philosophie.
Elle propose donc différents cours de yoga (débutant, intermédiaire, 
prénatal et postnatal) afin que tout le monde puisse avoir 
l’opportunité de trouver un cours qui lui convienne.

De 18h30 à 19h30.  

15€ tarif plein. 10€, cours découverte (1 fois).
120€ la carte de 10 cours. 

Le 8 petion, espace de détente yoga, 75011

Hatha yoga with Lucy

Lucy's lessons focus on releasing tension, developing awareness and 
finding support through gentle yoga practise. The lessons are taught 
in English.

Lucy holds a 200hr Yoga Teacher certificate with Sivananda Yoga, 
having completed her training in Kerala in March of 2018. She is an 
assistant yoga teacher in Paris for SEVAM yoga and continues to 
develop her practice and training on retreats in Europe and India.

From 8 to 9 PM.  10€ le cours.

salle à louer Le 8 Petion paris 75011 matériel yoga sur place